暖气停了，但是最近几天天气不错，气温在十几度，家里一点觉不出冷。 中午去小食堂吃饭，外套敞开着，三月的微风温柔的钻进心里，阳光也恰到好处的温暖，沐浴在阳光下面，身体表面热乎乎...
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2026-03-16 春光明媚
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2026-03-13 初中孩子休学
昨晚醒了三次，两次上厕所，一次临近早上，所以睡眠质量不是特别好，很明显的早上起来感觉气短的现象严重了。昨天症状几乎没有了，还以为喝了两天的中药管用了，原来还是得好好休息。这几...
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2026-03-12 家里有省心的中考娃离中考还有一百天，今天大女儿学校要举办百日誓师活动。 家里有一个初三的娃，很多人问我是不是特别紧张，说实话，我们家的娃是超级省心的娃，学习上不用我们辅导，也不用我们催，每天都...
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2026-03-10 社区医院开汤药
昨晚九点半就上床了，想好好睡一觉。今天早上起来明显感觉到症状减轻。因为来大姨妈，不用做瑜伽，所以不用早起。 匆匆忙忙的一个早上，简单早餐，二姑娘出门快七点半了，到车上发现乒乓...
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2026-03-09 身体能量低
周六日的两天休息，不知道是什么原因，让我这感冒后遗症更严重了，今天的气短现象比上周感觉还厉害。 现在明白身体的能量不足的时候就容易生病，而情绪的波动会影响身体的能量，也就是情...
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2026-03-04
昨晚二姑娘又尿床了，五点的时候叫我，我起来收拾干净，让她躺回去，她一会就睡着了，这个点我就很难睡着了，在迷迷糊糊间还做了一个梦，六点起床，站到瑜伽垫上，刚开始身体特别乏，都想...
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2026-03-02开学第一天下了很大的雪今天全市中小学开学，估计每一个有孩子的家庭都和我们一样，提前一天包了书皮，买齐文具，收拾好了书包，拿出了衣服，早睡觉，准备第二天早起，因为第一天开学都要堵车。 大女儿昨晚说以...
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2026-02-28 小学生返校
今天小学也要返校了，二姑娘的寒假作业几乎没留，只有语文有两篇作文，两篇作文也是昨天在老公的威逼利诱下完成。昨晚我和她填了几张无关紧要的表格，收拾了书包，有点紧张的入睡了。 今...
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2026-02-27 初中生返校
今天初中生返校了，七点五十出门，这比平时我们出门还要晚呢，所以对于我们来说寒假的意义不大，孩子几乎没有休息。这两天上了几次一对一，两个小时七百多，还是初级教师，真的天天找一对...
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2026-02-25年初九上班第二天
昨晚终于睡了一个好觉，没做什么梦，半夜醒来也很自然的就睡着了，从十点多一直到今天早上六点四十闹钟响起来，精神也好很多，做了半个小时拜日瑜伽，然后简单早餐，就送姐姐去上辅导班了...
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2026-02-24 马年上班第一天
八点就到单位了，七点半和大姑娘一起出门，她今天八点一对一的语文，下午历史和道法，送她到辅导机构，我开车来上班。因为早，路上车不觉得多，单位还留存着年前走的最后一天的痕迹，一晃...
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2026-02-05 最近几个月总结最近几个月一直忙碌，原来以为换了公司会清闲，殊不知比以前更忙碌了，连中午的瑜伽都好久没有去了。白天一天的时间忙碌充实，几乎没有看电脑和手机的时间，最近连给孩子中午订饭也总是遗...
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学欧楷软笔书法十个月每天八点多点就到单位了，有半个多小时的安静的时光，正好可以写点东西。今天聊一聊成人学习软笔书法的感受和心得。 对于软笔书法这种高深莫测的东西，很多成年人估计像我的想法一样，觉...
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2025-09-28 周日的工作日，大雾天
五点半闹钟没响就醒了，发现外面比往常要黑，再三确认了一下是五点，而不是四点（曾经有一次就起早了），就起床了。做了半个小时瑜伽，天慢慢亮了起来，雾蒙蒙的看不到远处，今天是大雾天...
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2025-09-25 职场妈妈的早上
定了五点五十的闹钟，昨晚十点半睡得，七个多小时的睡眠已经够了，而且五点左右明显在半睡半醒之间做很虚无的梦，但身体的懒惰还是让我多躺了几分钟，甚至有种想法冒出来，再躺会。这种时...
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2025-05-14日更挑战失败
简书由于前天晚上登录不上去，没发表，昨天提示挑战日更失败了，已经发了180天，最近几天有点厌烦，所以当看到这个提示的时候心里有点小小的庆幸，没有更新的压力了，昨晚就很轻松的什...