周六是放松休闲的时光，也是集中陪伴老妈的时间。 上午，给自己做个按摩补水拔个罐，解除一周的疲劳。对自己好一点，劳逸结合，张弛有度非常必要。店里一个小姑娘的减肥故事很励...
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养心比养身更重要：真正伤害你的，从来不是事情本身，而是你对事情的看法
你好，我是苗之君，因阅读写作，正在重养自己的路上。感谢来到这里，希望你能带走一点启发。 我遗憾没有早点知道的认知就是：养心比养身更重要。说白了，我们做的任何决策，产生的任何情...
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以个人经历作为证据可靠吗
下面两个论证使用了一种特定类型的证据来支撑一个事实断言。 1)“我的朋友朱迪熬了一个通宵来复习备考，结果考得相当不错，所以在明天考试之前，我觉得我没必要睡觉了。” 2)“吃一...
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疗愈心灵的灵丹妙药———写作
读过很多关于“写作能够治愈心灵”的文章，非常认同这些作者的观点。平时哪怕胡乱的发发牢骚，对于内心的抚慰都有一定帮助。 记得自己高中时因为心态问题去看过一次心理医生。医生在诊疗...
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别用“为你好”，藏你的“我害怕”
我曾亲手掐灭儿子的篮球梦。 他用那种眼睛发亮的声音跟我说“妈，我想打篮球”的时候，我说：打篮球伤身体，职业生涯又短，还是把精力放在文化课上，这条路稳妥。 他没再说话。后来也没...
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别瞎找了！公众号好看的模板都在这刚开始做公众号时，最头疼的问题就是：想找好看的模板，又不想花钱。网上搜一圈，要么质量堪忧，要么点到一半发现要付费。后来用顺手了小墨鹰编辑器，才发现原来免费模板也能这么靠谱。今...
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中原焦点团队网络初中级44期2026.3.12坚持分享第1208天
培养“允许一切发生”的心态 觉察与接纳：培养此心态的第一步是觉察自己对现实“不如意”的抗拒心理。当感到不满或痛苦时，可以停下来自问是否在用“应该”苛求现实。随后，通过有意识的...
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有时候，人生就是一段安静的路
最近，我常常一个人在路上漫无目的地走着，也没去很远的地方。 有时候是吃完饭，就下楼转一圈；有时候是写完东西，想让脑子放松一下，就下去走走。 外面的街道依然很普通，超市、汽车、...
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原生写作 vs AI写作：一场彻底的割裂
Kong昨天看了一篇文章《全民“养龙虾”时代，我们为什么写作？[https://mp.weixin.qq.com/s/F1Yk32--Urv6itSEnaLjNA]》，有一个...
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【每天读一句论语】孔子最治愈的一句话：真正的强大，从“内省不疚”开始
文/苗苗在成长 最近重读《论语》，被一句特别简单、却又特别有力量的话戳中了心。 司马牛问孔子：什么才是君子？ 孔子只答了四个字：不忧不惧。 司马牛有点疑惑：不忧愁、不害怕，就...
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塔罗牌玩了6年了，是不是可以停下来了
开始有点心思静不来去听完塔罗牌，给自己一份思考🤔:运用塔罗牌这么多年，都成为链接自己一份特殊能量频率的晴雨表，可是，最近没有这份耐心了。 可能，过了一份特别的力量，忽悠自己也...