今天是大姨妈第二天,量特别多。 一整天都感觉虚,就想躺着。下午沉沉地睡了一觉,醒来好多了。这两天也没什么食欲,可能是运动少,消化不好。晚上没吃饭,感觉过午不食真的挺好。以后多...
今天是大姨妈第二天,量特别多。 一整天都感觉虚,就想躺着。下午沉沉地睡了一觉,醒来好多了。这两天也没什么食欲,可能是运动少,消化不好。晚上没吃饭,感觉过午不食真的挺好。以后多...
今天早上起床,发现腋窝下面有点疼。 可能是最近身体没调节好,也可能是吃了孢子油之后的排毒反应。不管怎样,这是个提醒:该关注自己的健康了。不能再熬夜,要早睡早起,每天运动——这...
昨晚偷了个懒,还有一张海报没做。心想明天再说吧。 结果一早老师就要。急赶忙从床上爬起来,睡衣都没换,直接坐到电脑前。搞到九点多才差不多弄完。娃也顾不上,手忙脚乱。 这就是偷心...
一大早打开手机,看到师父在群里说:师兄妈妈今天凌晨4:34,安然仙逝。 说不清是什么心情。伤心早过了——前几天看着阿姨躺在床上的样子,眼泪就止不住了。昨天晚上为阿姨祈福,我观...
今天给若源老师做海报,改了好几版都不满意。 后来才发现,她给的那个参考海报,颜色排版其实挺好看的,但我当时没看上,觉得自己有更好的方案。结果做出来的东西,自己都看不下去。被打...
今天早上六点多就醒了。昨天休息够了,身体恢复了正常作息,那种“有掌控感”的感觉又回来了。早起真好,可以做很多事。 一早收到阿德社群的奖励红包——知识星球文字输出积分,我是第二...
今天做了件大事——把项目落实了。 入了账户,早晚都要入的,早点入也好。前面有人帮我做好了铺垫,我听话照做就行。说实话心里还有点疑问,但师父在前面带路,就当去尝试一下。在这个过...
今天是三八女神节。过得特别有意义。 跟着师父,还有新认识的两位北京来的伙伴,一起参加了一个学习。这类活动我以前参与过类似的,所以接受起来不难。一天下来,收获挺大的。项目本身还...
今天一件大事——去温州见师父。 早上本来计划好了:老公送我和小丸子到婆婆那儿,我再坐动车去温州。结果半路接到电话,公公今天可以出院了。医生说再住下去时间太长,让他走。 临时改...
辟谷第二天。几件小事,值得记下来。 第一件,若源老师的海报。 昨晚电脑卡顿,软件闪退,折腾半天做不出来,有点气馁。今天心静下来,重启电脑,软件顺畅多了,早上把大概框架做出来了...
夜里做了一个梦。 梦见像是看恐怖片,突然出来一只黑色的大熊,高大得吓人,追着我们跑。所有人都四处逃窜,我吓得两腿发软,跑都跑不动。那一刻脑子里冒出来的念头是:妈呀,平时修行不...
元宵节一过,2026年的春节,算是彻底翻篇了。 今天做了几件事,记下来,给自己看。 第一件,在春节联名发售的社群里,发了我的个人复盘总结。丁小翼老师还给我发了个1.88元的红...
正月十五,元宵节。 凌晨打坐,早上又冥想了一会儿。睁开眼睛的时候,整个人清清爽爽,脑子像是被水洗过一样。那种感觉很难形容——不是兴奋,是清醒。知道今天要做什么,也知道自己是谁...
今天有几件事,值得记下来。 第一件,特别感恩。我觉得“显化”这件事,好像真的在我身上发生了。 之前在老家,看见婶婶家有人送了一辆小三轮车给她孙子,当时挺赞叹的。我们家丸子也到...
今天是3月1日,星期天。 昨晚犯了个低级错误:11点吃了孢子油。结果可想而知,两只眼睛瞪得像铜铃,精神得能连夜跑个马拉松。我知道的,应该在晚上8点前吃,但就是忘了。 没办法,...
今天是正月十二,也是2月的最后一天。 上午一边做家务一边听阿德直播,本想着当背景音,结果越听越入神,后来干脆坐下来认真记笔记。将近一小时,内容硬核,全是能落地的那种。 其实他...
今天正月十一了。 老爸手术出院,却又转到了另一个科——腰椎疼,医生建议住院观察。前面那个手术很顺利,没什么大问题,这个腰椎我估计才是主要问题。不管怎样,听医生的吧。住院押金退...
今天初十了。 老爸早上七点半动手术。微创,问题不大,但心里还是挂着。上午给老妈打电话,说已经换上病号服了,精神看着还可以。老妈在照顾着,我就放心了。 周日应该能出院,到时候老...
”这个年已过完,我才发现,真正的年味,原来藏在那些没打算记录的小事里。 腊月二十六那天,我给婆婆染头发。 染发膏挤了一盒,婆婆头发短,染完还剩大半碗。舍不得浪费,婆婆一个电话...
大年初九。 一早联系老爸,他说明天上午七点半要动术。我带着娃,肯定赶不过去。后来听说小叔子和婆婆过去了,有人照顾,心里才踏实下来。微创手术,应该问题不大。术后再观察三四天,就...