2026.3.4 |过完元宵,把日子落回实处

元宵节一过,2026年的春节,算是彻底翻篇了。

今天做了几件事,记下来,给自己看。

第一件,在春节联名发售的社群里,发了我的个人复盘总结。丁小翼老师还给我发了个1.88元的红包,钱不多,但挺开心。

这事是受了阿德的影响。他说过,不管你参加什么活动,不管有没有成绩,都可以做个复盘。一是给自己留痕迹,二是经验可以分享出去,社群、公众号、知识星球,一举多得。我听进去了,就去做了。我是第一个发的,后面也有人跟着发。

执行力这个东西,迈出第一步,后面就容易了。

第二件,做大拜忏,今天第4天,做了55个。腹部有点酸痛,正常,不着急。不求一口气108个,慢慢加。

昨天在朋友圈招募同好,没想到一下进来两个,一下又进来两个。一个月30个人的小目标,很快就能凑齐了。这个运动比较小众,能来的都是有缘人。既然来了,就不能让人白来。明天把进群资料、学习内容、群规都整理好,让人家觉得在这里有收获。

第三件,把参与发售的经历同步到了知识星球和公众号。读者没几个,没关系。这是我的成长记录,一个月一次发售,一年12次。成绩不一定是赚了多少钱,成长、经验、信任、流量,都是成绩。

明天开始集体辟谷,今天群发提醒了谷友们。收到了不少暖心的回复。在公益辟谷这条路上,我会一直往前走。今年的目标:影响100个人。

第四件,也是今天最重要的——晚上参学。

从这周开始,参学时间从周六晚改到周三晚九点到十一点。工作日里留出这两个小时,更像是提醒自己:再忙,也要保持清静和觉察。

今天的主题是关于死亡。

师父说,其实我们每天都在经历死亡。过去的一天不再来,过去的自己已经不在。每天都可以从生活中得到体悟——今天突破了什么?打碎了什么?自己有什么转变?

如果连自己都改变不了,还谈什么改变别人?

这话我特别有感触。

另一个点是,我意识到自己“事理不圆融”——道理是道理,文字是文字,没有跟自己真正结合。还是认知不够,理解不够,领悟不够。需要在生活中多悟,在文字上多参。不同时期读同样的东西,感受真的不一样。

——

过完元宵,春节的喧闹才算真正落幕。

2026年的路,就这么一步一步踩实了往前走。

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