发简信
IP属地：湖南
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2025再见，2026你好：把梦想写下来，真的更容易实现这篇文章本应该在2026年的第一天完成的，无奈我被拖延症影响，一直拖到了现在才开始动笔。这也提醒了我，2026年的关键词可以直接定为“打败拖延”...
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＃带娃日记16（2026.3.14去公园）趁着春光明媚，带娃出去走走吧！ 本来上个周末就想带娃出去玩的，无奈刚开学，事情太多了没忙完。这个周末正好天气好，陈先生也在家，于是我们就出来了。...
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治愈自己的小方法
感受到你此刻的情绪，那些突如其来的低落确实让人感到无助。这种情绪像一片突然飘来的云，但请相信，它也会慢慢飘走。这里有一些温和的小建议，希望能为你...
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我好困啊 但还有好多事没有做完，怎么办?
这种“困又不敢睡”的挣扎我特别懂——身体已经亮起红灯，但理智还在强撑着对抗疲惫。先给你一个隔空的拥抱。 面对这种情况，与其在低效和愧疚中硬扛，不...
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二年级｜看图写话周周见（第十三期之放风筝）春回大地，校园里已满是生机。大部分孩子都已经从假期的慵懒中苏醒，以饱满的热情重返校园。不过，还有少数小可爱还沉浸在假期的快乐里，需要多一点“引导...
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拾光手稿｜1.头发写在前面:今天在翻以前写的日记本，结果让我看到了这么一篇小说，是我二十年前写在作业本上的。用现在的眼光来看，简直是幼稚极了，字迹也实在不好看，而...
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二年级｜词语表里藏故事（1.春天是个魔术师）第二课词语： 春天、寻找、野花、柳枝、桃花。 作者:李宏奕 春天是个魔术师 春天是个魔术师，我们到处寻找春天。 他轻轻一吹，五颜六色的野花开了。...
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后记：你看，就这样写完了现在是2月16日的7点35分，也是农历2025年的最后一天。 写下这篇后记的时候，我心里满是不敢置信。这本《我的拖延症自救手册》，从目录框架到完...
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一上班，我大姨妈就开始推迟
我一直以为自己不焦虑，直到我大姨妈推迟八天。 深呼吸，先把紧绷的肩膀放下来。 你也有这种经历吗——闹钟一响，心就开始沉；踏进办公室，胸口像压了块...