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  • 以从容之心,赴生活之约

    浏览新闻,画家徐惠君耗时三个多月创作的黄河主题巨作《黄河在咆哮》,在即将落款时意外被泼墨,这幅市场价约380万元的心血之作,瞬间遭遇了难以挽回的损伤。 徐惠君面对画作被毁的意...

  • 时间的力量

    与十年未见的老同事相聚,感叹初次相识他还刚毕业不久,此刻他的孩子已经9岁,心头漫过温柔的恍惚,之前共事的公司早已物是人非,那些曾在行业里熠熠生辉的前辈,慢慢归于寻常,不少回归...

  • 爱你老已

    新年伊始,我接到了不再同时负责两个部门的通知。其实早有预感,可真的被通知时,心里还是忍不住泛起一阵失落。二十多年的职场路,第一次尝到这种被“否认”的滋味。 静下心来反思,也怨...

  • 至拙胜至巧

    大抵是年岁渐长的缘故吧。近来听闻的诸多消息,都不由得让我重新审视生命的意义,对人生重新思考。前几日,还在电梯里与一位同事谈笑风生,再次就传来他住院的噩耗,因腿麻就医,竟查出已...

  • 这次孩子成为了我的老师

    我因为孩子刚配了塑形镜一周,就弄丢一个而生气,叨叨叨的数落她,她抿着嘴低笑不语,我数落的没有劲了,结束了战斗。 回头问她,她说因为我刚发她微信,讲的就是三年学说话,一生学闭嘴...

  • 放过自己,拥抱松弛

    往年放假回家,我总不忘带上笔记本,把工作任务一并打包。今年,我选择在办公室完成所有工作,一身轻松地过元旦。 假期第一天,我带着父母和孩子去泡温泉。慢悠悠地泡够了时间,再好好吃...

  • 年终小聚有感

    2025年12月31日聚会,席间高频提及的是“2025的艰难”,是人人向往的“松弛感”,更是被反复强调的“健康”二字。 几位朋友的分享,道尽了这一年的酸甜与感悟。A谈起耕耘六...

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    生日自勉清单

    我的生日,特立以下准则自勉,愿往后岁月从容笃定、自在前行: 1. 运动:践行“能动即有益” 的原则,抓住一切机会多走路,哪怕是绕路通勤、到小区闲转,也让身体保持适度活力,不辜...

  • 和气致祥

    半年前的一场友人小聚,一位书法朋友带来了给十余人亲手誊写的祝福卷轴,他笑着把一叠书签推到众人面前:“都是随心写的吉语,随缘抽取,抽到的便是今年最契合你的缘分与福气。” 我随手...

  • 职场谋生,生活谋爱,皆需踏实

    1、职场感悟:意外与现实 职场的意外往往藏在某个瞬间。前几天还和大家把酒言欢、畅谈未来的A,只因部门员工犯错且监管不力,便被停职。作为公司元老和大家信任的人,这样的结局让不少...

  • 松弛感+ 稳定感 = 强气场

    从小的教育经历,让你习惯了胆怯内敛、藏拙忍让,总想着委屈自己将就局面。遇到机会不敢主动挑战,也不愿站在显眼的位置,不管是感情里还是工作中,都因为少了份气魄和胆量,悄悄错过了很...

  • 生活褶皱:关于钱、服务、思考与行动

    合理消费:是对生活质感的理性投资 我们常说“钱很重要”,但其深层意义并非 “拜金”,而是对生活品质的合理掌控。选择稍贵的染发膏,收获的不只是自然通透的发色,更是发丝触感里藏着...

  • 职场要拎得清

    工作中遇到通知传达的小瑕疵,已第一时间协调部门员工更新并转发最终版通知,确保信息的准确性和覆盖面。但后续看到群内不断涌现其他工作沟通内容,我突然产生了“通知会不会被淹没,大家...

  • 育儿与职场,都需要 “向内扎根” 的底气

    孩子回来委屈地说,有小朋友嘲笑她胖,她当时没敢吭声,心里特别难受。我搂着她,突然想起自己小时候,因为胳膊上体毛重一直很自卑,再热的天也不敢穿短袖。我轻声问她:“妈妈喜欢你吗?...

  • 《我的前半生》——关于职场的金句

    一、客户—服务与合作 核心:以客户需求为基础,平衡服务精度、自身价值与合作原则,避免过度付出或无差别对待。 1.每一个买过东西的客户,你都要记住他们的特点喜好,留下电话和电子...

  • 红豆米饭

    走在熟悉的田间,女儿像是看到了新鲜的世界一样,对绿油油的麦田,黄灿灿的油菜花感兴趣,“妈妈,我们去看春天”,我突然有点沾沾自喜,我的童年就是在这样的环境中度过,就是这样...

  • 《我的前半生》:贺涵选择罗子君,找回了“不用装”的自己

    《我的前半生》里,罗子君和她的家庭始终处在状况不断、鸡飞狗跳的生活里,却透着一股“用力活着” 的劲儿。最初的她,是被婚姻包裹的 “金丝雀”,把丈夫陈俊生当作全部依靠,生...

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    与哀伤共处

    生而为人,只能节哀。就像某件事撞进生命里,你攥紧了拳头拼尽全力,指尖都泛了白,却还是眼睁睁看着它滑向失控的边缘—— 那种无能为力,像细密的网,悄无声息就裹住了整颗心。你逼着自...

  • 《太白金星有点烦》读书摘要及感悟

    1.拖延与困境:“每一次拖延,其实都会把路变得更窄,可又不能不走。”—— 揭示拖延的本质是自我设限,看似无奈的选择实则加剧问题复杂性,最终陷入 “路窄仍需走” 的被动循环。 ...

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    2025-10-15 山海相隔的梦

    昨晚做了格外清晰的两个梦,像两部主题迥异的微电影轮番上映。 第一个梦里,我回到了大学时光。阳光透过梧桐叶的缝隙洒下来,我正兴奋地和闺蜜约饭。我们敲定了常去的小店,甚至连菜单都...