慕夏随笔

在做饭过程中，产生的一些灵感，画画既然以前给我带来一些宁静的体验，我也决定做这样一件事情。 让画画成为一种疗愈，一种通往心灵的自由，它可以实现内在平和，同时有一种别样的体验。...

慕夏随笔

哈哈，今天我还是没回家，还在成都，在成都的下雨天。 一年没回家的我，也想家了，不过几天后，我就会出现在云南的某个地方，回到故乡的怀抱，也许是每一个远行的人，最渴望的事情了吧。...

慕夏随笔

今天上班困倦的样子，该如何描述？ 耷拉着脑袋，浑身就是差点气血，差点精气神，什么叫气血不足，什么叫精力不足，在我身上显现得淋漓尽致。 也许是冬天，也许是成都的阴雨天气，心情总...

慕夏随笔

当觉察到自己的负面情绪时， 我们改如何处理， 首先接纳自己的情绪， 把负面情绪当做一个小孩子， 去抱抱那个小孩， 他想哭会儿， 就让它哭会儿， 哭完了， 在寻找背后的原因， ...

慕夏随笔

最近，有的时候， 做事会特别的急躁， 比如说吃饭会有些着急， 慢不下来， 感觉自己每天都在追赶， 走路也是飞快， 但我内心还是非常渴望平静的， 所以，我需要从小事中， 去时刻...

慕夏随笔

今天在午休闭上双眼的那一刻， 有一些关于过往的回忆， 包括那些不开心的记忆， 又浮现在我的脑海， 当时我觉察到， 自己在回忆， 在后悔，在说如果… 就好了， 当时我的眼泪也不...

简书

亲爱的简书用户： 简书是大家创作交流的温馨家园，一直以来，平台积极响应国家号召，坚守合规底线，把保障大家权益、推动合规发展放在首位。 当下，虚拟货币交易炒作在互联网领域风险高...