早上做完功课，去石家庄看瑶瑶爸爸，前点三十出发，9点左右到，他也是血糖高，然后导致的脑血管问题，还好年轻，发现及时，但平时他真是太能喝，走起路都费劲那种，这回敲了警钟，身边的...
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外面没有人，只有你自己
一个人内心不够强大时，特别容易被情绪影响。 情绪好时，开心的是你的心，不是外面发生了什么；情绪差时，痛苦的也是你的心，也不是外面的事。 你是开心还是痛苦，很多时候只取决于你的...
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在春天发芽，在时间里痊愈
上午去理疗，走在熟悉的路边，一抬头忽然发现，树都开始发芽了，平时上班来去匆匆，都没有留意到。 那些枝桠上，不知什么时候冒出了点点嫩黄与浅绿，毛茸茸的，怯生生的，在还有些料峭的...
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独居那些年，最害怕的一些事
前天看到一个帖子，讲的是独居最怕什么，根据经历和身边观察到的情况。聊一聊，不一定对，只希望能对你有点用。 第一个，生病。 这个应该是最怕的。不是感冒发烧那种，是突发急性的。 ...
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最好的休息，是走进一片树林
最好的休息，是走进一片树林。 因为人加木，便是休。 古人造字的时候，大概也曾在林间小憩，把那种身心俱安的感觉，悄悄地藏进了笔画里。 真正的休息，不是躺在沙发上刷手机，不是把疲...
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在湖边唱歌，也有烦恼和无奈这两天突然降温，还没有阳光。 今天周五，是歌友活动的时间，我到的时候，贵阳的张老师，和王岩大姐已经到了。 后来陆陆续续的，又来了哈尔滨的钟大哥夫妇，和老乡李院长，共我们6人。...