中午这一觉睡得老沉，从十二点四十五分到十三点五十分，中途打没打呼噜不得而知，但醒来的感觉挺好，应该是有过深度睡眠。 呵呵，这些当然不是重点，我今...

有一阵子没写陪诊日记了。其实截至今天，我和爱人年后来广州中肿治疗已经过去了十天。 三月四日一早赶到公寓办理入住，上午去医院找主治医生团队面诊，然...

今天一大早，我又去河边跑了半个小时，不疾不徐，不喘不累，感觉正好。 同城好友阿华听说我喜欢跑步，而且有些年头了，便热心的帮我搜集跑团和跑马类的信...

今日晨跑时无意中翻出一段跑步音乐，轻快的节拍加上教练时不时的语音提示，让我满心欢喜，足下生辉。 “跑步不要快，要快乐！”教练一语中的，说到了我的...

人生不设限，才会遇见无限可能 我们这一生，总在不知不觉中，给自己套上无数个“枷锁”。 有人被年龄框住，觉得三十岁该安稳，四十岁别折腾；有人被身份...

当妈后才懂，带娃的痛，从来不是某一种，是细碎又绵长的。 小小的时候，是凌晨三四点，刚闭眼又被哭声叫醒；是腰酸背痛抱着哄睡，一放就醒的崩溃；是明明...