最近螺旋藻风很大，我也难逃诱惑，吃了一公斤。
很多人都说大剂量吃螺旋藻后，面部变得饱满紧致。这谁不馋啊，再加上我本来就瘦，面部更加凹陷，自然要试试。
但是吃了一包一公斤后，打算暂时停了。家里还有一包存货，先留着缓缓。
为什么呢？
因为对我没效果啊！东西再好，也要先能消化吸收才行。可能对于我本来脾胃就差，吃什么都不吸收，吃这个也很难吸收。
而且我发现，螺旋藻可能营养密度比较大，不易消化。我吃完后胃部立刻就有不适感。为了变美，我一直坚持。现在不打算坚持了，现阶段不适合就是不适合。
每个人体质不同，适合别人的未必适合自己。可以尝试，但没必要迷信，根据身体的反馈决定。
我就是那个不断尝试，不断踩坑，不断交税的养生爱好者！
在这里，有效或无效，我都分享出来。做个记录，也给有缘人一个参考。
凡事没有好坏对错，只有适合不适合。找适合自己的，实践是唯一检验适合与否的标准。大胆实践，细心求证，不做期待，不悔过去，人生本就是体验的过程，以游戏的态度对待养生。
