人皆俱有两面性，有负面情绪和正面情绪。最重要的是如何减短负面情绪而增长正面情绪，或转化或跨越。
我有一秘诀就是咒语：常咒自己不是人。
例如年青时贪恋冬日暖被窝，总不想起床学习。于是倒数三数并心念咒语：321，起，否则自己就不是人。如果你想成为一个有出息的人，这个咒语其实是很管用的。在遇到一些难关要突破时,要求自己去闯，就念咒语：如果连这个关都过不了，你就不是人，至少是一个没有出息的人。实践证明，她无形中培育了自己的勇敢精神，跨越了生命的无数障碍，太好了！
某日读书，大悟：佛，就是左边为人，右边不是人，太把自己当成人，反而没有觉悟，咒自己不是人，其实是在度自己。于是得语：常咒自己不是人，无意度己到彼岸。
20180701佳鸣。
