记得上小学的时候，我开始写日记，时断时续，好像高一坚持得比较好。青春年少没烦恼，每天记录的都是开心的事情，几乎出现频率很低的伤感，也都是无病呻吟居多。
一开始写日记是为了完成老师布置的作业，后来慢慢发现每天的记录能够留存，偶尔翻阅以前的日记，还能感受到当年的心境。
写日记的好处还真不少：
锻炼毅力、积累写作素材、培养观察能力、反思能力、提升语言表达能力等，还能避免提笔忘字，做为自己过往的经历，也能在若干年后做为回忆，很多名人的日记都是珍贵的文献资料。
如何养成写日记的习惯呢？
一开始可以写短点，孩子一年级的语文老师就要求每天写一句话。当时孩子认字量达不到，拼音也没学，我只能把孩子口述的一句话，一笔一划把字写下来，让孩子照着写，写太费妈了。不过现在想想，这样的陪伴也是宝贵财富，等于每天练字了，写潦草一点孩子就不会写。
慢慢得可以写两三句，到三五行，内容也不拘泥，什么都可以写。新闻热点、做白日梦、上至天文下至地理、从元宇宙到鸡毛蒜皮等等，只要你想到的都可以写，做到有闻必记、有为必记、有见必记、有感必记。
持之以恒很重要，千万不能三天打渔两天晒网，我记得上小学我就经常写“今日无事”，现在想想虽然是偷懒的行为，但也证明是坚持每天写日记了。目的就是为了习惯的养成。
现在写日记，我一般会在日记前面留出“随笔”版块，记录每日阅读素材和感悟。
内容以八大关注为主：
* 学习成长
* 心灵信仰
* 漫享生活
* 家庭幸福
* 事业成功
* 健康日记
* 幸福感恩
* 习惯打卡
每一个版块都有自己独到之处，比如学习成长版块，我一般会写每日青蛙、日反思、周月反思，这样固定格式不仅容易坚持，而且也能让自己在不断反思的过程中不断成长进步！
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鱼乐说育儿
