大拜的第一天，清早起来，早过闹钟，带着雀跃的心情去把垫子拿回来，对着视频，一遍遍的学，最后发现越做越轻易，当匍匐在大地的那一刻内心无比的宁静，竟然让我断掉了大脑的思绪，比呼吸法的作用更好，好感恩北京这一趟的行程，收获如此的巨大，拿到自己的生活中，如此的好用，做完大拜神清气爽，感觉真好，吃完一个大大的苹果，开心，自在，原来派出所也离公寓不远，如此的惬意，感恩工作人员的热心，谢谢你如此的温暖
跟着百度地图一路体验到了泥泞的小路，雀跃，温暖的阳光️，春意盎然，路边的小路，菜花，暖暖的，手机内存爆满，无法拍照，却让我更加的用眼睛去专注当下的美景，幸福，谢谢我亲爱的手机一直服务着我，轻而易举的办了居住证明，爱你，爱着这个世界
中午用餐发现喝了两碗汤好满足，好感恩，中午稍微休息一下，元气满满。带着老师一起办证办卡，一切都是最好的安排，感恩老师的信任，感恩你们如此的温柔。
一起过台湾幸福旅程，每个人的用心，好幸福，两位老师如此的为结果着想，谢谢你们，回到呼吸的背后，祝福
图片发自简书App
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