别傻了!别以为早起就能改变命运!

校园里,那首曾经熟悉的《凤凰花开的路口》又回荡在耳畔。又是一年毕业季,满怀凌云壮志和依依不舍的莘莘学子又开始奔赴他们人生新的战场。韶光易逝,青春不悔,指点江山,激扬文字。

此时的你或许已签约世界500强;或者跻身国内著名央企,又或许保研成功或者奔跑在考研的长征路上。

站在人生新的十字路口,此时的你有些彷徨,迷茫和慌张;但我想告诉:亲爱的,生命无畏,青春无悔!别慌!

初入职场的你们,会看到和听到许多关于时间管理和早起打卡的培训或社群,你们当中的许多人也会迫不及待加入其中,并每天开始按时打卡,努力早起。然后坚持了一段时间的你反而会更加迷茫。

每天早上你五点就起床了,起来了却不知道要做什么,迷迷糊糊的又睡着了!

好不容易早起了开始学英语,记单词,背了三天单词,又开始看书,从人类简史到全球通史再到中国哲学史……看了一本又一本,到头来什么也记不住,又坚持了一个礼拜。

听他们说早起锻炼身体很重要,接着你又开始跟着一群小伙伴开始晨跑,跑着跑着摔了一跤,便又开始打退堂鼓了……

目标导向:早起其实是一个很好的习惯,但倘若早起之前没有确定好目的和目标,便会影响积极性,有目标的去早起才更有成效和持久的动力,努力学一门技术或者语言等都是不错的选择。

学习方法:早起的环境很安静,人的记忆能力较强,便于学习比较难的学科,而且早上有大段大段的时间(相对碎片化时间而言)用来学一门学科,效果更显著。记忆的一般周期为一周,因此学习需要有复盘和事后总结的过程。

知行合一:学以致用,说的是我们学习的理论知识需要与日常工作和生活紧密结合,努力把学到的思维模型或者学科知识与生活、工作中的事情联系起来,互相加深理解和认识,这样学习起来才能事半功倍。

早起,是个好习惯!但仅仅只是早起是不能改变命运的!

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