接触O卡、照片疗法，塔罗牌，自己抽过牌，感觉真的很神奇，每次都能疗愈到。如果说为什么会抽到这个牌，就是潜意识的显化，帮我们意识到潜意识在干吗，想干吗。
再普及下心理学的几个小常识:
1. 意识（Conscious）
定义：当下能被你直接觉察到的心理活动
特点：清晰、明确、可控。正在想、正在感知的内容
比喻：冰山露出水面的一小部分
2. 前意识（Preconscious）
定义：暂时不在意识中，但可以被回忆、提取出来的内容。
特点：平时“藏着”，一想就能想起来，是意识和潜意识之间的守门人。
比喻：水面下、靠近水面的冰山部分，一捞就能上来。
3. 潜意识（Unconscious）
定义：无法被直接觉察，但深刻影响行为、情绪、动机的心理内容。
包含：被压抑的欲望、恐惧、创伤、本能、童年经验等。
特点：自己意识不到却支配你的情绪、选择、反应
比喻：冰山最庞大、最深的底层，看不见但决定整体。
意识：我现在知道的。
前意识：我暂时不知道，但一想就能知道的
潜意识：我不知道，也很难直接知道，却在暗中控制我的。
最简单的区分口诀:意识 = 当下清醒，前意识 = 可被唤醒，潜意识 = 深藏不露、暗中驱动。
昨天是正月十五，因为会烧纸，祭祖，我的确想到了逝去之人。今早我抽了个牌，我立刻就想到了我昨晚想的。牌面己经指引我去做。
我立刻浮现了爷爷慈爱的笑容，昨天我也确实想他了，还想到了很多无辜的人。放下担忧，并感觉他们爱的祝福。实在太符合了。
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