今天分享一个小知识
原来被子的颜色会影响一个人的睡眠，深红色容易兴奋，精神紧张；白色和浅色会促进睡眠；绿色可以放松紧绷的精神，让心境平和；蓝色对血压脉搏有益，减少工作焦虑；橘色可以保持心情愉悦，改善睡眠质量。
晚安！
颜色
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