今天课程收获很多，我这个学期因为没有义工工作，可以有更多时间来学习，我准备每天都把课程完成，并打卡。
今天的感恩心，柔软心，谦卑心的音频让我受益很多，还举了种苹果的老爷爷感恩苹果树的故事。老师说这才是高等心灵的体现，而一般人就会认为这有什么呀！可能就一点点差别，就一点点举动，就会有心灵层级的差别。感恩老师让我明白了，心灵层级是做出来的，不是读出来的，写出来的，是能应用出来的。
老师还举了自己的例子，平生无大志，只求六十分。就是不争的智慧，这和当今社会有多大的不同呀，每个人都证明自己很强，很厉害，老师却没有。真的呀，当我们都超越了二元对立，生活在一体世界里，还需要这样比来比去吗！？别人就是我，我就是别人。而且，不去比，会让自己更加放松，而更加放松，才能发挥出更大的潜能，会更有爱心，那才是我们应该去学习和成长的，才是最有意义的。虽然可能无法量化，但是这样的无形力量才是真正的力量，是宇宙最大的力量，是爱。
还有老师一直强调以大自然为师，天地都是一直默默地养育我们，守护我们，从不夸赞自己，彰显自己，也是要我们去除小我的局限，打开心胸和度量，发挥出生命的意义和价值。
感恩今天课程的学习，让我收获很多。感恩所有付出的人事物！
