日更283:新人要做到的这几点,你是不是也做到了呢?

 


这是我的第283篇日更


初入职场,总是说缺少经验,那到底应该做到哪些,能够少走弯路,多储存经验呢?

一、懂情商

智商基本没有差距,差距主要来自于哪里呢?

来自于情商。

高情商就是不讲道理,别人说啥就是对的。尤其是和上级的相处。

当然高情商真正要做到共情、倾听、尊重……总之,就是要让对方开心,满足他的内在需求。

比如:领导批评你的时候,一定不能直接反驳,对内找原因,事后再解释。

二、学会调节情绪

原本是一个人的世界,家里都是围绕着我转。

到了工作单位,需要我主动围绕着单位转,转换角色的时候,多少会有委屈,会有不爽,这个时候,情绪要调节好,不能长期受压迫,导致抑郁。

适当时候吐槽、运动、写下来、深呼吸……都是可以尝试的方式。

被人利用了,那就复盘反思写下来,分析透彻,以后吃一堑长一智,永远不犯第二次。


三、学会思考

任何一件小事做好都需要全方位的思考,怎么思考?需要我们掌握一些思维的框架,比如黄金思维圈,金字塔模型等。

直接套用,简单高效,不伤脑。

比如汇报工作,先说结论,再说步骤,领导有兴趣再说细节,而不是倒过来汇报。


四、必须坚持阅读

读万卷书、行万里路,先读书,后行路。

阅读可以明鉴,可以养心,可以拓宽视野,可以寻找人生最优解。

每年12本没有问题,轻松搞定。

阅读是一件一辈子都不会让你吃亏的事情,只赚不赔的买卖,你不做吗?



五、维持健康

健康是革命的本钱。

怎么健康?每个人心中都有自己的答案。

总的原则:管住嘴,迈开腿。

管住嘴就是奶茶少喝,烧烤少吃,多吃当季见阳光的食物。

迈开腿就是健身、瑜伽、快走,哪怕遛狗、遛娃。总之接触大自然,呼吸新鲜的氧气,感受周边亲朋好友的真心关怀。

当然最重要的一点是休息,早睡早起,坚决不熬夜,睡好子午觉,11:00-13:00,23:00-1:00,这两个黄金时间做好休息计划。


以上几点是人生感悟,希望对你有所启发,祝永远一切安好。

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