【Bentley,思享会阅读成长分享17】2017年8月9日
学习内容：
程龙编著《谁说你不能坚持》（古典、秋叶、战隼、邹鑫联合推荐）
学习感悟：
我们都知道要想成功，一定要坚持。不少小伙伴会说，我天性就不能坚持。这本书就是告诉你，谁都可以坚持，只要找对方法。
首先，我们每个人都要清楚认知一个事实：只要通过量的积累才能到质变，如同下面的公式所示，
所以，程龙给我们提供了一个能量环GALA。
能量环的第一个步骤Goal，目标。设定一个自己想要的目标，找出收益，这样才能让我们为目标添加能量。注意若是非常久的目标，可以设立小的、分阶段的目标。
第二个步骤Action，行动。认清现实，明白“坚持不一定成功，但不坚持一定不能成功”，内化时间，设立自己的目标板。
第三个步骤Love，热爱。我跟希望理解为一种对外的承诺，在社区、社群中承诺，组织一群人一起前行，让你有了参与感、责任感、成就感和愉悦感（我觉得这四个正好对应了DISC的四种性格，所以才能驱动各种性格的人一起前行）
第四个步骤Adjustment，调整。给自己一个休息期，加满原料再次前行。
好了，剩余的交给你自己去感悟吧！
践行：
1.制作我的第一个目标板
2.看板执行，最终我决定嗮出来
Bentley2017年8月9日星期三
附导图1张
（若需要撤销，请联系我，多谢！）
附录：我的目标模板
目标：提升课堂演绎的感染力
燃料
1.课程的受欢迎程度
2.获得更多的课量
3.获得更好的收益
4.提升课程单价
5.沟通时候的影响力
6.提升自信力
方法：
1.练习倪导的晚间震荡练习、早间练习以及“嗖”的练习
2.每天朗诵&讲故事练习
第一阶段目标：
朗诵，21天内朗诵1个，他人评价模仿到80%像；
讲故事，21天，主动爱上讲故事，提到讲故事不会有恐惧的感觉（自我评价）
晚间练习、早间练习，21天内至少完成17次以上；
第二阶段目标：
朗诵，21天模仿1个，他人评价模仿到80%像；
讲故事，声情并茂。
晚间练习、早间练习，21天内至少完成17次以上；
标杆：任志宏
对手：自己
优先级：非工作时间第一优先级
