我最重要的那个人去世了，这个春节怎么过呀？最近评论区有很多人问我这个问题，所以我决定这期视频来详细聊聊这个话题，希望能带给你一些启发和帮助。亲人离世后的第一个春节，无疑是你最难过的一关。熬过了这一关，往后的日子对你来说可能会轻松一些。
首先我们想一下为什么会怕过年？
主要有两点
第一，过年对于我们中国人来说意味着团圆，要吃团圆饭，要拍全家福，亲朋好友要聚餐，每一个团圆的场景都在提醒着你，他不在了，他缺席了，而且是永远的缺席了，那种撕裂感是你最不愿意去面对的。
第二，过年意味着要回家，这也是刻在我们中国人骨子里的信念。但对于丧亲者来说，家可能回不去了，家不是原来那个家了，或者说不是那个完整的家了。回家意味着回到那个熟悉的地方，见到熟悉的故友亲人，难免会触景生情，而且还要应付各种亲友的安慰。再碰上个没有情商的，说一些不该说的话，让你更加的悲伤。
那这个年到底该怎么过呢？我也是分两点来说啊，
第一点，选择去面对我们害怕的，恐惧的往往都是未知的东西。当我们了解清楚了过年可能会带来的困扰有哪些的时候，心理上也就有了准备，意味着我们的恐惧已经减少了一半，至少没有了对未知的恐惧。所以我还是比较鼓励大家去选择面对，而不是逃避。只有面对你才能适应，才有机会走出来。当然这个自己要评估，因为每个人的承受能力不一样。如果你实在没有信心去面对，
那你就选择第二条路，远离熟悉的环境，到一个完全陌生的环境去过年。有条件的最好是去国外，去一个没有春节的国家，没有了这种过年的氛围，你也就不会被触动。如果是在国内，你可以选择一个你一直想去但还没去的旅游城市，过年的时候这些地方反而人少，最好是那种当地的风俗文化，跟你自己的家乡完全不同的。通过这种新鲜的事物，新鲜的环境的刺激，也是可以让你暂时放下哀伤，不去想从前的旧事，平静的度过这个年。如果心坎里有太多放不下的，可以回复666
