精简生活 收获更多

娘娘孙俪开店了,是的,不是因为当演员拿钱少,不是因为邓超养不活她,自己既当掌柜,又当伙计,开这家杂货店,只是为了低价将家里闲置的东西散出去,一一找到更好的去处。看来,娘娘的觉悟很高,懂得精简生活。


孙俪的杂货铺

看到关于约书亚.贝克尔的一篇报道,想到了很多。

 这个高富帅,掌管150家店铺,拥有7位数薪水,20多就买了豪宅名车。过着让普通人无比向往的日子。可是工作时间不断增多,虽然财富值也在不滚动,可是,幸福感不但没有增加,生活还糟糕了起来——家人抱怨,身体变差。

在母亲去世,妻子提出离婚之后,他开始反思自己。通过不断丢弃、捐赠东西,他在不断精简中获得了快乐,开始过着“极简主义”的生活。

厉害的高富帅

 当生活里只有288件每天都必须用得到,不可或缺的的物品,内心却不断充实起来。放弃了高薪工作,每天去做自己喜欢的事。将此段经历总结出来,他成为了畅销书作家。

 “我丢掉90%的东西,生活却幸福起来。”


 “大家低估了生活历练的货币价值,而痴迷与追逐金钱,认为物质能带来幸福。”


 “我们丢掉生活重不重要的90%,剩下的10%会让我们收获更多。”


出书,建网站,越来越开心

为了帮助更多的人一起改变,他和受其影响也开始过着“极简生活”的朋友,一起创建了网站,倡导这种生活方式,想把大家从物欲中解救出来。

 耳边还想着朋友y的话:哎,每当一瓶面霜快要用完时,你有没有一种奇妙的快感!( 这是一个囤货大王,家里几乎什么都有几个备份,身边有人去日上,都要请人帮忙带东西,其实自己每年也都会出国玩,出去也都必败许多护肤品等。)

 是的,我有这种感觉。因为终于可以用到下一瓶了,而它们在后面排队等了好久。询问了身边好些人,证明了我的猜想:只有喜欢囤货的人,才会有这种感觉。

 喜欢囤货,因为贪便宜添置物品,觉得别人有了自己也想买……这些毛病使得生活变得越来越不清爽起来。柜子越塞越满,东西越积越多,时常会有东西找不到的情况发生,日子也变得烦乱不堪。有时收拾物品时,会惊讶的发现一些自己已经遗忘了的,不记得什么时候买过的东西。



 看来,虽然我们收入一般,不是高富帅,可是,依旧堆积了太多不需要的东西(好吧,必须承认,我还有着保留各种塑料袋的怪癖),这是一种毛病,得改。

 物表心声,物控心境。“你的房间就是你的生存状态”,这道理深得我心,上学时课间看看学生的课桌和抽屉 ,基本就可以了解他的学习状态。到处一团糟的人,往往成绩很差,非常符合这一定律。可是每每自己做起来就不那么容易了。

经常要以此提醒自己


 去年,了解到日本人山下英子提出的“断舍离”,大为感叹,当时就表示要洗心革面,整顿内务。虽然落实到行动上了,不过,做得非常不彻底。

 如何精简,个人反思如下:

 【物品精简】

1再次清理衣橱


上次丢弃、送人一批,清理完整个身心舒爽了好一阵,不过还有几件基本不穿,看了几眼,还是舍不得拿出来的。


 2继续清理书房


在没有翻阅的情况下,尽量不购买图书,以借阅为主,不再喜欢的拿出送人。


旅游纪念品也要清理出一批,今后旅游纸质地图等尽量不再带回来。


 3整理厨房


将各种器具、材料一一规整,放置在好找的地方。


多余的餐具收拾起来,放在不常用地方。


台面力争只放一、两样必须的东西。


 4除非是非常用不可东西,否则不考虑添置。用坏,或丢弃,再购置进来。不仅仅因为价格便宜而购买任何物品。


【信息精简】

1手机、电脑app没有用,使用率不高的,删除。


 2规定上微信、微博时间,如为联系打开微信,坚决不刷朋友圈。自己尽量少发内容。


 3手机照片定期上传网端、电脑储存备份,存后及时清除。

 【社交精简】

1定期和朋友联系、约见


 2不参加人多、不熟的饭局(说得好像很多人约是的,然并卵)

 【娱乐精简】

1少看娱乐新闻

2不追剧。规定看综艺节目的时间。

3多读书,并每月做书单总结。


4每周运动4、5次,每次30-60分钟。

此外:

饮食控制,每顿饭7、8分饱,尽量不吃垃圾食品,多在家里吃饭。

空荡荡的房间真舒服


做不到“极简”,先从精简开始。梭罗说过,多余的财富只能购买多余的东西,人的灵魂必需的东西,是不需要花钱购买的。而

其实,精简的源头,是我们的内心,内心的欲望。

也许我们不能做到像苏格拉底一般,逛完集市后说,原来这个世界上有那么多我并不需要的东西。我们看待世界,会被光怪陆离的光景迷惑,这时,懂得取舍,保持淡然,做到精简,显得极为重要。


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