9.19精进

文‖小洁

所做:

上午学教资,下午学教资,共计4个多小时

做了一套科目一试题

跑步5圈左右

跳广场舞30多分钟


所感:

今天主要学习了教资,这一次是加视频讲解学习,感觉效率好好,之前自学时,都不知道重点以及考点主要集中在那一块,而看了视频后自己掌握了一大半,真好!果然学习有人指点教授就是不一样。不过没有全部的视频讲解了,所以之后还得继续淘新的。

真心发觉b站是个宝藏软件,也是非常棒的学习软件,推荐,啊哈哈!

进行了开学的第一次跑步,虽然跑的不多,也就近5圈多,但相较之前好多了,一口气跑完,还觉得ok。如果中途停下,那就是另一回事了,可能2圈就很累了。跑步讲究气息平稳,节奏平稳,不急更不要停,这样也不会太累太踹了。明天继续,嘿嘿。

最近基本都有去跳广场舞,这些天因为周末来的人越多了,特别是当代女大学生,整挺好,一群人跳广场舞,氛围在乐趣在!

精进的朋友们,早些休息喽,明天又是元气满满的一天!

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