小夏天的月报：
1. 小夏天喂食的时间变化
食量增加，胃容量增大，可持续的睡觉时间更长。
❣️8:00-18:00 白天从2小时吃一次变化到3小时吃一次，吃的平均时间从10分钟到20分钟过渡。
❣️18:00-睡前 2小时密集喂食，为晚上睡长觉做准备。
❣️21:00-8:00 晚上有睡整觉的能力，21点可以睡到第二天清晨7、8点（️✨对比大多数2月龄的小宝宝夜晚都会哭闹，小夏天就像天使宝宝）12点到1点梦中喂食，3点到5点再喂一次。
2. 小夏天的生长曲线
✨什么是生长曲线？
2006年，世界卫生组织（WHO）启动了新的儿童生长标准，并制作了相应的图表， 用以评估儿童的生长情况，监测儿童的健康状况。该标准描述了在最佳环境条件下从出生到5岁的正常儿童生长情况，可以适用于世界所有地方的所有儿童，无论种族、社会经济状况和喂养类型。
✨怎么分析生长曲线？
根据WHO相关材料《Interpreting growth indicators》，宝宝生长发育正常时的生长曲线应该平行于图纸中给出的参考生长曲线。当宝宝的生长曲线确实出现异常时，爸爸妈妈们应引起足够重视，积极从身体健康状况、喂养和进食方式、进食量、消化吸收、大运动发展、睡眠等多方面查找原因，必要时前往医院生长发育门诊就诊。
✨小夏天的儿保数据
第4周：重4.1kg，高53.5cm，头围36.5cm
第7周：重4.8kg，高56cm，头围37.5cm
小夏天的生长曲线图如下：可得小夏天的生长曲线基本和第50个小孩持平，在中线上徘徊，以后的数据如果出现了特别大的差异，则应该引起重视。
3. 小夏天的睡眠
自主睡眠的能力提高，但会存在小睡30～45分钟就醒的情况，表现为：好不容易睡了，但睡着30～45分钟后就醒，比定闹钟还准。
在《实用程序育儿法》第四章一节中有讲到：婴儿睡眠周期长度是30～45分钟，周期转换是整个睡眠链上最易醒的点。新生儿小睡短是常见的现象，在一定范围内也是正常现象，如果醒来精神状态不错，就无须太过纠结。睡很短，醒来就哭，意味着没有睡够，可尝试接觉，试着安抚宝宝继续睡。有时家长不知道宝宝需要继续睡，立即就开始逗着玩，过度干预，宝宝就会习惯性睡得短。
要把握睡、醒的节奏，避免过度刺激和疲劳，晚间早点入睡。
4. 小夏天的育儿知识：
✨学会了新的拍嗝方法：
在他打嗝的时候不要拍她。如果她正在打嗝，拍她就会呕吐或者哭，从而形成恶性循环。要用画圈的方式按摩他左边的背部。之所以要按摩，是因为背部恰好是食道所在的地方，如果你轻拍，会刺激原本就已经发炎的区域。或者让宝宝的手臂伸直越过你的肩部，然后向上按摩他，这样食道里就有一个畅通的通道。
✨为什么宝宝喝奶会睡着？为什么喝奶要喝空一边再喝另一边？
消渴乳:你的乳汁开始分泌后，最初的5~10是包含一种水状的物质，富含乳糖，可以给宝宝消渴。其中含有大量的催产素，作用很像安眠药一一这就是为什么进食10分钟后宝宝甚至还有妈妈会睡着的原因。
前乳:接下来的5~10分钟会分泌出富含高蛋白的液体，这对骨头和大脑的发育都很有好处。
后乳:15~18分钟后分泌出富含脂肪的乳脂状奶水，高热量，黏稠，能够帮助增加体重，所以要喝空一边再喝另一边，以免只喝到前十分钟的消渴乳，对宝宝的生长发育没有益处。
✨睡觉的时候不要频繁进出
睡眠内力发展受外力存在制约，频繁进出从某种程度上，剥夺了婴儿学习入睡的机会。亲密育儿，并不是要一抱到底，绝不放下。哭的时候抱能给予安全感，不哭的时候自主玩耍，养成了一直抱着的习惯，也将使宝宝对睡眠、安抚的条件的要求变得苛刻。
✨多趴着活动：
根据美国儿科学会推荐，要多让宝宝趴着活动，这样好处很多：可以锻炼颈部肌肉， 增加运动量，防止仰睡造成的扁头，给学爬创造条件，也能够缓解胀气、腹痛。一项专项研究表明，当宝宝们趴在爸爸妈妈的胸口上玩耍，与父母进行直接的身体对话的时候，宝宝的身心是最放松的，他们的呼吸更加平稳而有规律，身体内能量的分配更加合理有效，成长更迅速，产生的压力也更小。”
——《与宝宝同眠》
✨不能含乳头入睡
含乳头睡觉对宝宝的呼吸、睡眠、牙齿发育等都很不好，家长需要逐渐戒掉宝宝含乳头奶睡的习惯。
当发现宝宝吃着奶迷糊睡着后，先不要强行拉出，而是将手指从宝宝的口角伸入口腔内，或用食指悄悄按压宝宝的下颏，温和地终止吸吮。
