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雾霾天，心情也变得迷茫起来，然后每天开始重新回放王烁老师的《认知训练营》。
今天特意去看这篇《什么样的人能不被命运无常所伤害》：
人人都说命运无常，但能不能做到不被无常的命运伤害呢？
斯多葛就是教人如何过好这一生的学问。源自希腊。
斯多葛既不像犬儒主义一样弃世，也不像享乐主义一样沉湎于物欲。斯多葛主张物物而不为物所物，既享受现实美好，又洞察转瞬即逝。人生应该追求有德性（Virtue)的生活，并等待命运女神的垂青。尽人事，知天命。
所谓德性，就是成为我们所应当成为的那种人。
斯多葛推崇理智，因为唯有理智，成为应当成为的那种人，就要让理智主导我们的生活。
无忧无惧，无嗔无念，内心宁静。当然，宁静它不是放弃所有的情绪，而是放弃负面的情绪，不为愤怒、悲伤、焦虑、恐惧所动。
罗曼罗兰说：“真正的勇气是知道生活的真相，却仍然热爱生活。” 他一定是个斯多葛。
斯多葛不仅是学问，它更多的是践行，用斯多葛的做法，就是把每天当作最后一天，既入世，又时刻从旁观者的身份审视自己，注重德行的生活。
所以，我们要做的就是：接受改变不了的，去做可以改变的事情。
