平安是福，平淡是真，平静是乐

曾在网上看到这样一个提问：“你是从什么时候开始学会珍惜的？”有个回答让人印象尤深。他说，一朝知无常，才知斯人如常的时光是何等难得。

曾经，许多年轻的你我想必都习惯于肆无忌惮地挥霍健康，直到年岁渐长，才开始越来越惜时惜命，再不敢任性而为。因为生活总会以各种方式提醒我们平安健康的可贵。

如今生活节奏越来越快，然而越是压力大的时候越要懂得适时调整自己的状态，不能以透支身体为代价。