第一、什么是自信心?
1.自信心定义:反应个体是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特征。
2.自信心是一种掌握面对未知的力量。
3.决定自信心的四个方面:①行为成就(成功经验增加自信),②替代经验(观察他人的经验),③言语劝说(权威人士的信任和劝说),④情感唤起(理解,接纳,非说教)。
4.孩子自信心的来源:①父母和权威(认可);②潜在能力与已有经验;③价值与信念(成就感,使命感增强自信心)
5.要尊重孩子,把孩子当成人,是一个独立的个体,被尊重的孩子拥有自尊心,自尊心能驱动自信心。
第二、为什么自信心如此重要?
1.自信心驱动孩子的内驱力;自信心驱动独立思考;自信心驱动社交能力;自信心驱动孩子面对逆境的勇气。
2.自信心强的人内驱力高,社交能力强,具备独立思考能力。
第三、如何培养自信心?
1.当孩子面对失败而沮丧,我们该怎么办? 批评No.放弃No 要先接纳孩子的情绪,引导孩子主动思考解决问题。
2.我们要做一个观察者,引导者,而不是要做一个评判者。
3.父母养育孩子四个误区:包办;过高期望;家长自己不自信;过多的灌输。
4.要具备成长型思维:表扬努力,不要表扬天赋;表扬过程,不要表扬结果;表扬成长,不要表扬孩子表现。告知孩子为什么那么做是对的?
5.如何正确批评孩子?①找出问题在哪?②不要给孩子贴标签③协助孩子改正错误。(不要用大人的标准要求自己)









