忙碌起来，转移自己注意力去看看大自然，绿色的植物会让心情愉悦起来，让人不自觉的放松。在这样的环境下反省自己在执念这一方面的事情，进行自我度量。不但会让自己心胸开阔，更会让自己明白一直拘泥于这份执念，最后依旧是一无所有。看着周围美好的一切，真的就想把自己一直停留在这份执念里吗？与其说借助自然的力量让自己得到缓解甚至是拯救，还不如说是给自己一个全新而美好的环境，自我反省。
一直在自己固定范围圈中，容易让自己陷入其中，眼界受到局限，放不下这份执念，更舍不得放下。扩大社交范围，能让自己认识到目前眼界的狭隘之处，有助于认识到更多优秀的朋友，激起自己对生活的期望，不自觉的迫使自己振作起来，让自己的执念逐渐减轻。
